Логотип StingRay

Социальные сети
FacebookInstagramRSSTwitterYouTubeВ контактеОдноклассники
FacebookInstagramRSSTwitterYouTubeВ контактеОдноклассники
Силуэт человека

Учёбно-оздоровительная система академика М. Норбекова. Методика 1. Суставная гимнастика (1999)

Учёбно-оздоровительная система академика М. Норбекова. Методика 1. Суставная гимнастика (1999)

Режиссёр(ы): Мирзакарим Норбеков

Актёры: Мирзакарим Норбеков, Мирзакабул Нарбеков, Нина Нарбекова, Елена Шинкевич, Вадим Нажипов и другие

Жанры: документальный / спорт

Сюжет. Видеозанятие суставной гимнастикой по системе Норбекова – это не просто физическая гимнастика, это прежде всего психологическая тренировка организма человека, направленная на его оздоровление.

Оценка посетителей: 7,88 из 10 (голосов: 8).

Купить DVD / Книга на Ozon

15.10.2007 21:38:00 Станислав Цитата #0

Впервые я познакомился с системой Норбекова году эдак в 2001-м – после прочтения одной из его первых и наиболее известных книг, «Опыт дурака…, и уже тогда взял на вооружение два основных принципа его системы: улыбку 😊 и правильную осанку (это работает!). А вот рекомендованные в книге упражнения я, если честно, никогда не выполнял целенаправленно и сколько-нибудь длительное время. Но всегда верил в их силу. 😊 И в текущем, 2007-м году мне, наконец, удалось побывать на пробном занятии по системе Норбекова (стоило это аж 100 рублей), с которым в наш город Владимир приехала одна из старших преподавательниц Института самовосстановления человека… Сходить на такое занятие я давно собирался, дабы своим «актисектантским нюхом» почувствовать что-нибудь неладное, какую-нибудь халтуру… но не почувствовал. Наоборот, мне понравилось! Занятие действительно хорошо соответствовало книге и проходило примерно так, как я его себе представлял. Никакой излишней философии (и тем более религиозности), никаких психологических манипуляций и подавления личности – здоровая психофизическая зарядка, причём довольно действенная (почувствовал как на себе, так и по словам моего друга, который ходил со мной; хотя вообще эта система подходит не всем, о чём преподавательница честно и заявила с самого начала). К чему я всё это рассказываю?.. К тому, что вообще-то на это занятие я хотел отправиться с другим своим добрым знакомым, который уже прошёл один из курсов Норбекова, – я хотел, чтобы он меня просветил, если что, как «профессионал», – но он тогда не смог. Но вместо этого уже постфактум он поделился со мной этим видеофильмом, который по сути и оказался видеозаписью всего того, чем мы занимались на пробном занятии, и видеоиллюстрацией к упомянутой книге. 😊

Общая оценка: 10 из 10 (великолепно).

Станислав
Добавьте свой комментарий, почитайте уже добавленные комментарии или войдите, чтобы подписаться/отписаться.
OpenId
Предпросмотр
Улыбка Подмигивание Дразнит Оскал Смех Огорчение Сильное огорчение Шок Сумасшествие Равнодушие Молчание Крутизна Злость Бешенство Смущение Сожаление Влюблённость Ангел Демон Задумчивость Рука-лицо Жирный Курсив Подчёркивание Зачёркивание Размер шрифта Гиперссылка Цитата

Поиск

Загрузка…