Логотип StingRay

Поделиться
FacebookFacebookRSSTwitterYouTubeВ контактеОдноклассники
FacebookFacebookRSSTwitterYouTubeВ контактеОдноклассники
Силуэт человека

Учёбно-оздоровительная система академика М. Норбекова. Методика 1. Суставная гимнастика (1999)

Учёбно-оздоровительная система академика М. Норбекова. Методика 1. Суставная гимнастика (1999)Купить фильм на Ozon.ru

Режиссёр(ы): Мирзакарим Норбеков

Актёры: Мирзакарим Норбеков, Мирзакабул Нарбеков, Нина Нарбекова, Елена Шинкевич, Вадим Нажипов и др.

Жанры: документальный / спорт

Сюжет. Видеозанятие суставной гимнастикой по системе Норбекова – это не просто физическая гимнастика, это прежде всего психологическая тренировка организма человека, направленная на его оздоровление.

Оценка посетителей: 7,88 из 10 (голосов: 8).

Купить DVD / Книга на Ozon.ru

15.10.2007 21:38:00 Станислав Цитата #0

Впервые я познакомился с системой Норбекова году эдак в 2001-м – после прочтения одной из его первых и наиболее известных книг, «Опыт дурака…, и уже тогда взял на вооружение два основных принципа его системы: улыбку :-) и правильную осанку (это работает!). А вот рекомендованные в книге упражнения я, если честно, никогда не выполнял целенаправленно и сколько-нибудь длительное время. Но всегда верил в их силу. :-) И в текущем, 2007-м году мне, наконец, удалось побывать на пробном занятии по системе Норбекова (стоило это аж 100 рублей), с которым в наш город Владимир приехала одна из старших преподавательниц Института самовосстановления человека… Сходить на такое занятие я давно собирался, дабы своим «актисектантским нюхом» почувствовать что-нибудь неладное, какую-нибудь халтуру… но не почувствовал. Наоборот, мне понравилось! Занятие действительно хорошо соответствовало книге и проходило примерно так, как я его себе представлял. Никакой излишней философии (и тем более религиозности), никаких психологических манипуляций и подавления личности – здоровая психофизическая зарядка, причём довольно действенная (почувствовал как на себе, так и по словам моего друга, который ходил со мной; хотя вообще эта система подходит не всем, о чём преподавательница честно и заявила с самого начала). К чему я всё это рассказываю?.. К тому, что вообще-то на это занятие я хотел отправиться с другим своим добрым знакомым, который уже прошёл один из курсов Норбекова, – я хотел, чтобы он меня просветил, если что, как «профессионал», – но он тогда не смог. Но вместо этого уже постфактум он поделился со мной этим видеофильмом, который по сути и оказался видеозаписью всего того, чем мы занимались на пробном занятии, и видеоиллюстрацией к упомянутой книге. :-)

Общая оценка: 10 из 10 (великолепно).

Станислав
Добавьте свой комментарий, почитайте уже добавленные комментарии или войдите, чтобы подписаться/отписаться.
Имя: OpenId
Результат операции:
ПредпросмотрУлыбка Подмигивание Дразнит Оскал Смех Огорчение Сильное огорчение Шок Сумасшествие Равнодушие Молчание Крутизна Злость Бешенство Смущение Сожаление Влюблённость Ангел Вопрос Восклицание Жирный Курсив Подчёркивание Зачёркивание Размер шрифта Гиперссылка Цитата

Поиск

Загрузка…